早泄的自我治疗

早泄的自我治疗，早泄的治疗应该注意治疗，生活中也是要注意自我治疗，这样对于早泄的恢复有很大的好处，有助于患者早期的恢复性功能，过上健康的生活么，下面就是关于早泄的自我治疗的相关的介绍。

1、应该注意调节自己的身心健康，注意相关的方法。不要勉强交媾。

2、调整自己的情绪，注意及时的进行有关的治疗，这是较为常见的。消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性-器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性接触时要做到放松。

3、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

4、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

早泄的自我治疗，上面就是为大家介绍的自我疗法，应该是有了一定的认识，一定要注意及时的治疗，注意生活中的调理，最后对于早泄的自我治疗大家还有什么疑问，请点击进行相关的咨询了解。