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素食主义的男性应该小心阳痿

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时间:2017-07-14 10:19:34 出处:名医在线
本文导读:男性不应该一直吃素的,没有足够的营养补充可能会导致阳痿的,营养均衡才能健康,一位患有阳痿的中年男子经过医生详细检查发现,患者原本身体很健康,但只因长期吃素食使他性
  男性不应该一直吃素的,没有足够的营养补充可能会导致阳痿的,营养均衡才能健康,一位患有阳痿的中年男子经过医生详细检查发现,患者原本身体很健康,但只因长期吃素食使他性欲减退,最终阳痿。营养要求男子在饮食上应该注意一下几方面的进补:
 
  1、含锌的食物
 
  锌含量最高的食物主要是牡蛎、牛肉、肝、谷类、豆类、蔬菜等食物含量丰富。
 
  2、动物内脏
 
  引其中含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成激素的主要成分,肾上腺素和性激素能促进精原细胞的分裂和成熟。
 
  3、含有精氨酸的食物
 
  如:鱼类,冻豆腐、紫菜、豌豆等。
 
  4、含钙的食物
 
  虾皮、咸蛋、乳制品等。
 
  5、富含维生素多的食物
 
  各种蔬菜和水果。
 
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责任编辑:徐鑫 关键词:食物 阳痿 营养

    阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时,阴茎勃起硬度不足于插入阴道,或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍,其...[详细]

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